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  Gesundheitsmanagement

• Einführung und Umsetzung des BGM in der Praxis

• Reenergize yourself! - Potenziale nachhaltig entwickeln

• Aktiv und gesund durch den Arbeitsalltag

• Gesunde Ernährung im Büro und Homeoffice

• Balanceakt Beruf und Familie

• Individuelle Stressdiagnostik und Bewältigungsstrategien

• Selbstorganisation - für mehr Zeit und weniger Stress

• Selbstcoaching - Belastungen besser meistern

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• Stressfreies Sehen und lockere Schultern am Bildschirmarbeitsplatz

• Körperorientierte Stressbewältigung - Grundlagen

• Körperorientierte Stressbewältigung - Aufbau

• Einblicke in die Alexander-Technik - Grundlagen

• Einblicke in die Alexander-Technik - Aufbau

• Gesund bleiben - Vorsätze motiviert und nachhaltig umsetzen

• So nutzen Sie kurze Meditationseinheiten als tägliche Kraftquelle

Letzte Aktualisierung: 02.05.2023 18:16