Zielgruppe

Beamte aller Laufbahngruppen und vergleichbare Beschäftigte, die innerhalb der nächsten 2 - 3 Jahre ihren Ruhestand antreten

Seminarbeschreibung

Unter dem Motto "Innehalten: Rückblick - Einblick - Durchblick - Ausblick" bietet dieses
Seminar die Möglichkeit, die eigene Lebens- und Berufsbiographie zu betrachten
und sich mit anderen Teilnehmenden darüber auszutauschen. Darauf basierend
können die Teilnehmenden sich Rat für den neuen Lebensabschnitt holen und andere
Rat gebend unterstützen. Die "Ruhestandsanwärter" sollen den Übergang in die Zeit
nach ihrer Berufstätigkeit bewusst gestalten und persönliche und ganz individuelle
Vorstellungen für diese Zeit entwickeln können. Diese Reflexionen werden durch
Fotos, Bilder, Filmsequenzen und zahlreiche Informationen unterstützt.

In erster Linie sind es die folgenden Fragen, die durch dieses Seminar führen werden:
- Sind meine Vorstellungen für den Ruhestand noch vage oder schon konkret?
- Wie prägen Eltern und Großeltern, Kollegen/-innen und Freunde meine Ideen von
dieser Zeit?
- Welche Werte prägen mich? Wie ist meine Haltung zum Älterwerden?
- Wie habe ich gelebt und gearbeitet?
- Wie gut sorge ich für meine Gesundheit und mein Wohlbefinden?
- Wer ist mir wichtig? Mit wem möchte ich in Kontakt sein und bleiben?

Im Vorfeld des Seminares erhalten die Teilnehmenden einen Fragebogen zur individuellen Vorbereitung.

Methoden: Vortrag, Gruppendiskussion, Selbstreflexion, Kleingruppenübungen